Schnell und gesund abnehmen? Beides können funktioniert mit der amapur Diät. Der Schweizer Diätspezialist amapur bietet qualitativ hochwertige Ernährungsprodukte sowie Nahrungsergänzungsmittel die bei einer Diät unterstützen können. Gesundes Abnehmen, Vitalität und Leistungsfähigkeit stehen hierbei im Vordergrund.
Fettarme Spargelcremesuppe mit wenig Kalorien
Es ist wieder Spargelzeit und viele können es kaum erwarten, bis sie die ersten Spargelgerichte auf dem Teller haben. Wer auf seine Figur achtet, sollte jedoch kritisch sein, was die Zubereitung von weißem und grünem Spargel betrifft. Der Klassiker, die Sauce Hollandaise schlägt beispielsweise fertig zubereitet mit rund 240 kcal und rund 24g Fett auf [...]
Fettpolster am Oberschenkel – abnehmen gezielt möglich?
Oberschenkel gehören bei vielen Frauen zur Problemzone Nummer eins. An den Oberschenkeln abnehmen und gezielt Fett verbrennen wünschen sich daher viele. Doch funktioniert das wirklich und kann man gezielt am Oberschenkel abnehmen? Wie nehme ich an den Oberschenkeln ab? Vorab die schlechte Nachricht: Gezielt nur an den Oberschenkeln abnehmen ist leider nicht möglich. Der Körper [...]
Abnehmen ohne Diät – geht das?
Wer sich lediglich durch die vielen „Fachzeitschriften“ informiert, derer man meistens im Wartezimmer bei Frisör, Zahnarzt oder ähnlichem habhaft wird, könnte die Frage mit „NEIN“ beantworten. Ist das wirklich so? Erstaunlicherweise werden in den erwähnten Zeitschriften oft auch Probleme von Leuten beschrieben, die beim Vertrauen auf Diäten dem bekannten Jo-Jo-Effekt zum Opfer gefallen sind: während [...]
Kohlenhydratarme Ernährung
Wenn in Amerika etwas `in´ ist oder aber auch verteufelt wird, kann man schon fast die Uhr danach stellen, wann diese Modewelle zu uns hinüberschwappt. So verhält es sich auch mit der `Low Carb Diät´. Low Carb bedeutet nichts anderes, als eine Kohlenhydratarme Ernährung. Leider propagiert man diese Kohlenhydratarme Ernährung nicht nur einfach, sondern man [...]
Atkins Diät
Benannt nach ihrem Erfinder Robert Atkins, ist der Grundgedanke dahinter Low Carb. Zu Deutsch bedeutet dies so viel wie “Wenige Kohlenhydrate”. Das bedeutet konkret, dass die Aufnahme dieser Kohlenhydrate auf ein Minimum reduziert wird, der Körper stattdessen vom Eiweißen und Fetten zehrt. Dadurch soll der Körper gezwungen werden, Energie aus seinen Fettreserven zu beziehen, da [...]
Abnehmen mit Artischockenextrakt
März 6th, 2012 
admin Es gibt unzählige Diäten – von FDH über Atkins bis hin zur Pasta-Diät – und ebenso viele Mittelchen, die ein schnelles Abnehmen ermöglichen sollen. Häufig benötigt man aber gar keine künstlichen Mittel, denn unsere Natur bietet jede Menge nützliche Helfer, die uns beim Kampf um die Kilos unterstützen.
Mit Honig die Diät versüßen
März 6th, 2012 admin Abnehmen mit Diäten wird oft gleichgesetzt mit Verzicht auf Süßes. Vielen Naschkatzen fällt es besonders schwer, auf Süßes zu verzichten und der Gedanke an ungesüßten Tee oder ungesüßte Naturjoghurts lässt nicht wirklich viel Freude aufkommen. Doch wer Zucker von seinem Ernährungsplan streicht, muss nicht automatisch auf eine kleine Nascherei verzichten. Honig heißt die Alternative. Schmeckt lecker und ist dabei kein Dickmacher. Im Gegenteil Honig kann obendrein auch noch gesund sein.
Bauch weg! Wie kann man gezielt am Bauch abnehmen?
Februar 15th, 2012 admin Weg mit dem Bauch! Das wünschen sich viele. Egal ob Frauen oder Männer. Bauchfett ist nicht nur das Abnehmthema Nummer eins sondern birgt auch ein erhebliches Gesundheitsrisiko. Denn gerade das Fett am Bauch erhöht das Risiko an einem Herz-Kreislauf-Leiden, Diabetes Typ II, Alzheimer oder sogar Krebs zu erkranken. Die Fettpolster am Bauch beeinflussen den Stoffwechsel und stellen daher ein größeres Risiko für die Gesundheit dar, als zum Beispiel Fettpölsterchen an Po, Beinen oder Hüfte.
Nach den Feiertagen Abnehmen
Januar 3rd, 2012 admin Bei vielen lautet der gute Vorsatz #1 für das neue Jahr ABNEHMEN. Gefolgt von gesünder ernähren und mehr Sport treiben. Im Schnitt nimmt man über die Feiertage dank Plätzchen, Lebkuchen, Gänsebraten, Glühwein und Silvester-Bowle 4 kg zu. Und wenn überhaupt danach nur 1 – 2 kg davon wieder ab. Grund genug also den guten Vorsatz abnehmen nicht nur auf eine Liste zu schreiben sondern ihn auch einzuhalten.
Hier ein paar Tipps wie es mit dem Abnehmen im neuen Jahr gelingt:
Abnehmen mit Schüssler Salzen
Dezember 15th, 2011 admin Schüssler Salze sind legendär. Dabei handelt es sich um Tropfen, Tabletten oder Kügelchen, die aus Mineralsalzen bestehen und homöopathisch dosiert werden. Die Therapie mit den Schüssler Salzen hat ihre Wurzeln in der Annahme, das Krankheiten Störungen des körperlichen Mineralhaushaltes der Zellen sind. Die Zugabe von Mineralien in homöopathischen Dosen soll die Heilung bringen.
Abnehmen mit der Jenny Craig Diät
November 14th, 2011 admin Viele beginnen mit einer Diät und sehen auch schnell die ersten Erfolge. Doch sobald die Erfolge ausbleiben oder das erstrebte Ziel nicht so schnell erreicht wird, wie geplant, lässt die Motivation nach. Sobald sich Frustration breit macht, ist das Ende der anfänglich noch gut funktionierenden Diät nahe.
Hollywood-Stars schaffen es mit ihren Personal Trainern eher, eine Diät konsequent durchzuziehen. Genau das ist der Ansatz der Jenny Craig Diät. Denn ein persönliches Coaching während der Diät steht beim Abnehmen mit Jenny Craig im Vordergrund.
Acai Diät – abnehmen mit der Power Beere
August 3rd, 2011 admin Hollywood’s Geheimdiät gibt es nun auch endlich in Deutschland. Viele Stars und Sternchen schwören auf die Power Beere Acai. Abnehmen wird dadurch einfacher, denn die Beere ist ein echter Fatburner.
Früher ein echter Geheimtipp, hat die Beere es jetzt schon zu Groupon geschafft und wird auf verschiedenen Portalen thematisiert:
Super Groupon-Deal: Mit Acai abnehmen dank Power Acai
Juli 7th, 2011 admin Bei Groupon gibt es einen tollen Deal für Abnehmwillige: Die natürliche Kur für Gewichtsreduktion und mehr Gesundheit – Zwei Monatspackungen mit der Kraft der Acai-Beeren von Power Acai für 19,99 statt 113,98 €
Der Acai-Beeren werden viele positive Eigenschaften nachgesagt. Richtig kombiniert, wird die brasilianische Wunderbeere zum echten Fettkiller. Bei der Power Acai Slim Diät kann man schnell abnehmen ohne zu hungern. Heißhungerattacken werden reduziert und der Körper wird mit wichtigen Nährwerten, Vitaminen und Mineralien versorgt. Wertvolle Antioxidantien sorgen zusätzlich für eine straffe Haut und ein gesundes Erscheinungsbild.
Alles in allem ein Top Deal bei Groupon, den man nicht verpassen sollte! Hier klicken um zum Deal zu gelangen.
Perricone Diät: Schönere Haut und Abnehmen in Einem
April 28th, 2011 Joanna 
Eine weitere Hollywood Diät, deren Verfechterin allen voran Sex and the City-Star Kim Cattrall ist, findet auch hierzulande Aufmerksamkeit. Die Perricone Diät wurde eigentlich mit der Intuition der Verbesserung des Hautbildes entwickelt, doch tatsächlich purzeln nebenbei auch noch die Pfunde. Schönere Haut und Abnehmen auf Einmal klingt viel versprechend und ist auch naheliegend. Denn schöne Haut und Ernährung liegen nahe beieinander. Nicht nur Erfinder der Diät, Dr. Perricone, sieht einen engen Zusammenhang zwischen Ernährung und dem Hautbild. Er ist der Ansicht, dass Schäden der Haut, der Alterungsprozess der Haut und die damit zusammenhängende Faltenbildung eine ihrer Hauptursachen in der falschen Ernährung findet. Die Perricone Diät ist also ein Mittel gegen Falten und schlechte Haut und gleichzeitig eine Diät, die beim Abnehmen hilft.
